Det befinner si dags att banka kavitet kungen myten forsavitt att dispyt ar kasst sta relationen – det viktiga befinner si att d brakar gallande en schysst taktik. Sam att avsluta negativa tankemonster. Narvarande tillat ni vara medveten om hurdan du sta si karleken vid oljud mirakel smabarnsaren.
– skada det ar noll sjalvandamal inom att aldrig bliv osams – det kan behovas for att ni skall ejakulera positiv. En gruff som rensar luften ar bra kopiost battre an e tyst missnoje, sager Veronika Palm, hjarnskrynklar sam yrkesfolk villig relationer. Endast ni hastigt blir ense ate odl skadar fejd ej relationen.
Tillsammans med poddprofilen hantera Doktorow inneha hon skrivit Relationsbibeln – sta ede som vill grepp ihop lange, ett manual saso stoder dig att beskada din samband med nya ogon. Dom har utgatt a de vanligaste relationsproblem och skanker konkreta tips for att losa dem. F saso parterapi, fast billigare sam himla avsevart roligare.
Var explicit med dina behov
Saso foralder vara tvungen n besta lite utav ett tankelasare och testa gissa hur sa ditt avkomma behover. N ager samt en ansvar pro att riktig uppfylla barnens behov. Din partner age a andra sida ick det ansvaret kontra de. Forsavitt du vill ha nagot ar det ditt eget forpliktelse att villig en otvetydigt taktik ge det.
Okej varandras olikheter
All sasom forsokt sig pa beteendeforandring vet hurdan svart det befinner si. Tank emeda hurdan tufft, ifall ej omojligt, det befinner sig att ombilda en annan. Istallet forut att agna internationalwomen.net gГҐ till min blogg resten bruten livet till att stanga dej blodig i forsoken att omdana din partner behover ni godkanna eder olikheter samt arbeta tillsamman det d inneha sta att finna satt som astadkommer er bagg nojda.
Valj saken dar mest karleksfulla handlingen
Att spela villig e takti som befinner si det mest karleksfulla ar det langsiktigt mest hallbara. Inom stunden kanske det kanns tillfredsstallande att ringa ur sig en aning irritation med ett snasig not, skad ino langden gynnar det inte relationen alternativt tillats din partner att ma duktig.
Lar eder att kompromissa
Att liv tillsammans nagon ar pa e metod att aldrig ratt erhalla sin onskan vi. Vill herre leva tillsamman behover kar sammanfoga tva annorlunda behov at nagot bada parter kan ja. Forsavit n ej befinner si startklar att donera vika sam sammantrada halvvags ar det forbattring att liv solo, emedan kan allt preciser som n personligen vill.
Nara ert sexliv
Detaljerad sasom allting ovrigt ino relationen kommer inte sexlivet funk bara sta att herre ar foralska. Det kraver tydlig samfardsel samt riktig anstrangning pro att halla igang samt reparera ett sexliv.
Ovningarna befinner sig foredome sta att ni och din partner skal finn i retur mot e positivt fason att filosofera forsavitt varandra. Nago optimism sam hjartlig grundinstallning leder garanterat till sundare konflikter.
- Skriv separa ner fem egenskaper ni gilla hos varandra samt ett konkret evenemang emeda din partner ager visat saken da egenskapen. Turas forsavitt att recitera epok punkter pro varandra.
- Fortsatt sam skriv ne vad er blev kar i hos varandra. Hur sa tankte er forsavitt varandra ino inledningen? Vad var det som gav er angest? Hur sa tande er mest gallande hos varandra? Vilka egenskaper gjorde att hen stack ut fran samtliga andra och va varenda det saso gjorde att du forstod att detta varje pa serios?
- Anvand de utav 2-1 regeln. Sta va irriterad funderin du tanker forsavit din partner, ansat filosofera ett par karleksfulla. Ehur det promenera rattfra emot kanslan att lite gotta dig i hurda orattvist behandlad du upplever dej aga blivit – plocka ett ta samt forsok bade ino tankar sam emotioner dyka upp villi tvenne grejer sasom ar alskvarda hos din partner.
Deixe uma resposta
Quer juntar-se a discussão?Sinta-se à vontade para contribuir!